Nado borboleta na categoria master

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Um leitor nos escreveu a seguinte dúvida: No nado borboleta (master) a regra diz "que eu devo dar uma só pernada de peito antes da braçada na saída e na virada", então não posso sair golfinhando e depois bater perna de peito e braço de borboleta? A resposta é: pode. As regras de natação master - MSW - fazem parte das regras...

O doping e as regras – parte 1

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Dentro do livro de regras da FINA, a seção de doping é a segunda maior em número de itens, atrás do polo aquático. Em 1994, chinesas chocaram o mundo da natação com 7 resultados positivos para esteróides anabolizantes depois de terem chocado antes na piscina de Roma, durante o Campeonato Mundial de Natação, onde levaram a grande maioria dos títulos...

Sobre o recorde mundial

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Para a FINA, o único tipo de recorde regulamentado em regra é o recorde mundial. Em tempo de Campeonato Mundial, vale um artigo para entender o assunto. As provas ditas "oficiais" são as que podem conter os recordes mundiais. As provas são: 50, 100, 200, 400, 800 e 1500m nado livre 50, 100 e 200m nado costas, nado borboleta e nado peito 100,...

O tamanho da piscina – parte 2

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No artigo anterior, falamos sobre a medida mais importante de uma piscina: o seu comprimento. Mas existem outras medidas que influenciam diretamente na performance do atleta. A profundidade da piscina, de acordo com as regras da FINA, pode ser variável durante todo o seu comprimento. O mínimo aceitável é de 1,35m de profundidade, mas não é em toda a piscina....

Um impulso para o nado costas

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O nado de costas pode ser considerado o pioneiro em grandes mudanças nas regras da natação. Primeiro foi a limitação de submerso até os 15 metros, chegando até ao movimento antes da virada. No Congresso Mundial da FINA, realizado esta semana em Moscou, o Blog do Coach trouxe uma informação interessante sobre uma proposta para os costistas: um apoio para...