sábado, junho 22, 2024
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Posso fazer duas braçadas no costas?

É uma pergunta boba, mas que confunde com outras regras.

Sim, você pode nadar fazendo as duas braçadas simultâneas no nado de costas. A condição mais importante do nado é que você deve realizar o movimento estando na posição de costas para o fundo da piscina.

Inclusive poderá no momento da virada, usar os dois braços para fazer a última “braçada” antes de virar completamente de barriga pra baixo e fazer a virada. Mas neste único momento, a braçada DEVE ser simultânea.

SW 6.4 When executing the turn there must be a touch of the wall with some part of the swimmer’s body in his/her respective lane. During the turn the shoulders may be turned over the vertical to the breast after which a continuous single arm pull or a continuous simultaneous double arm pull may be used to initiate the turn. The swimmer must have returned to the position on the back upon leaving the wall.

Árbitro de Nataçãohttp://www.regrasdenatacao.com.br/
Olá, eu sou o árbitro de natação e adoro discutir sobre regras de natação. Leia, releia, discuta e conheça as regras que movimentam o nosso esporte.
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